【性格の壁】変えるのは行動！ライフスタイルを変える小さな習慣
2025年9月7日
「変わりたい」と強く願うほど、私たちは自分の性格という大きな壁にぶつかり、絶望しがちです。しかし、心理学者アドラーが示したように、性格は変えられなくても、「生き方のパターン」であるライフスタイルは、いつでも選び直すことができます。
「臆病だから動けない」のではなく、「臆病という性格を持ちながら、どう行動するか」を選ぶことが、自己変革の鍵です。完璧を目指さず、「ありたい姿」に近づくための新しい習慣を一つずつ積み重ねていきましょう。あなたの意志が、未来のあなたを作ります。
