コミュニケーション論
感受性が高い子どもとそのサポートについて考えよう!(HSC: Highly Sensitive Child)

生まれつき感受性が高く、非常に敏感で繊細な気質を持つ子ども(HSC)の理解を深め、どうサポートをしていったらいいのかを考えるおはなし。

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システム思考
【原因探し迷子】「なぜ?」を繰り返すほど、解決が遠のく理由

原因探しの迷子から抜け出すヒントは、「循環」という概念と「ブリコラージュ的探索」という知恵にありました。複雑に絡み合った問題の「元凶」を一つに特定するのは非現実的。遠い原因を探るより、今手が届く一番小さな原因から、身の回りにあるものを使って工夫して乗り切る。この小さな一歩こそが、問題のループから脱出する一番現実的な方法です。

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倫理学
【効率の罠】「合理的」を追い求めるほど、なぜ人は疲弊するのか?

「合理化」を推し進める論理的思考は、あなたの「身体の有限性」を無視すると必ず破綻します。完璧な効率を求め、食事や睡眠を削る無理な合理化は、かえって非効率です。時には「非合理」**な無駄な時間を持つこと。それが、あなたのエネルギーを再チャージし、心地よいペースで長く続けるための秘訣です。

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危機管理論
【自立の嘘】「誰にも頼れない」君へ。依存先を増やすことが、本当の強さになる

人に迷惑をかけるのが申し訳なく思っているきみに、自立と依存の意外な関係のおはなしをしよう。

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ライフスタイル
【片付けの科学】物が減ると集中力が上がる理由。脳のエネルギーを守る方法

部屋が片付けられないのはなんでだろう。頭の中のごちゃごちゃとお部屋のごちゃごちゃには何か関係があるのかな?

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