「本の世界では、どんな心も癒される場所が必ずある。」
―ルイス・キャロル (1832-1898)
こちらの特設ページでは、みなさんからSNSに
#やさしい本棚 で投稿いただいた
あなたの心を癒してくれた書籍を紹介しています。
あなたが、悩んだとき、つらい時、挑戦するとき、
心の支えとなってくれた書籍は、形を変えて、
再び誰かの支えとなるかもしれません。
ジャンルは、絵本・漫画・小説・教科書等、
何でも構いません。
みんなで、みんなのための、
「やさしい本棚」をつくりませんか。
あなたの紹介してくれた本が、
誰かの「心の処方箋」となることを願って。
バスタブで暮らす
四季大雅さん
(推薦者@poppinnaccha）
22歳女子、実家のバスタブで暮らし始める
生きづらい人のもとに届いてほしいな。ありきたりかもしれないフレーズなのにゆっくり生きなさい。慎重に生きなさい。 がとても身に染みたな。
なぜ自信が持てないのか
根本橘夫 さん
（推薦者@GentleStories）
不安を自信に変える処方箋
いつも不安や焦燥感に駆られる人、ちょっとしたことで傷つき動揺してしまう方へ。 「自分には価値があるという感覚」 はいかにして育つのか。
続ぼくを探しに
ビッグオーとの出会い
シルヴァスタインさん
(推薦者@saedurukotori）
依存や他責から卒業して大人になるための一冊。
運命の誰かを探すのではなくて、苦労し試行錯誤しながら自分の足で人生を歩み、その上で一緒に隣を歩ける誰かに会えたらラッキーなのだという人生の指南書。
ともだち
レイフ クリスチャンソン さん
（推薦者@saedurukotori）
スウェーデンの
ロングセラー絵本
大人になってから出会った本ですが、心が震えました。 大切に思う友達の存在の貴さ。 離れていても相手の幸せを願う自分でいたいという気持ち。
キノの旅I
the Beautiful World
時雨沢恵一さん 電撃文庫
(推薦者@utuyomu_spoon）
色んな人々の様々な
考え方に触れる
人間キノと、二輪車エルメスの旅のお話。私が小学生の頃から、
好きな本です。子供から、大人まで、楽しめるシリーズ作品。楽しみながら考えることで、視野が広がります。
聞く技術
聞いてもらう技術
聞かれることでひとは変わる
東畑開人さん ちくま新書
（推薦者@GentleStories）
あなたの話を聞いてくれる人はいますか。
巷の書店には、「相手の話を聴く」 「コミュニケーションの技術」 みたいな書籍で溢れ返っていますが、 『まず聞いてもらうことから始めよう』 ここがスタート地点です。
呼吸入門
心身を整える日本伝統の知恵
齋藤孝さん 角川新書 (推薦者@GentleStories）
あなたはどれだけ長く息を吐くことができますか？
最も著名な教育学者による「呼吸論」。呼吸を通じて、身体を律し、心を制する。 自分の身体とどう接するかは、 他者とどう接するかでもあるのだ。
頭を「からっぽ」に
するレッスン
10分間瞑想でマインドフルに生きる
アンディ・プディコムさん 辰巳出版（推薦者@GentleStories）
いつも考え事をしてしまう人のために。
感情をコントロールすることはできませんが、そもそも感情とは一時的に澱んだ雲に過ぎないそうです。雲で陰っていても、心は本来、青空のように穏やかだそうで。
ものがわかるということ
養老孟子さん 祥伝社
（推薦者@GentleStories）
「相手のことが分からない」のは 前提が違うから。
「分かってない」は 「正解がある」と言う前提の上 成立するけれど、「正解」は人それぞれ 違うので、分かり合えないのは
当然なんです。
座右のゲーテ
壁に突き当たったときに開く本
齋藤孝さん 光文社新書（推薦者@GentleStories）
偉大な哲学者から、ヒントをもらおう。
本質的なものを求めるあまり、抽象的思考に嵌まり込んでしまった20代の齋藤先生。 彼の頭の中の霧を一瞬で晴らしてくれたのはゲーテの言葉だった。 具体的かつ本質的な壁を突き破る言葉がココに。
犬にウケる最新知識
鹿野正顕さん
ワニブックス【PLUS】新書
（推薦者@wasabi_shibainu）
きみの愛犬と、もっと仲良くなるために。
心を“きゅっ”と癒してくれるペット。そんな愛犬ともっと仲良くなるための最新知識を、【人と犬の関係学】の第一人者である筆者が、科学的に正しい知識を教えてくれます。
